ばてばてのココロに潤いを
慣れない環境で毎日朝９時から夜８時まで描いてるとあっという間にくったくたになります。あと１日のために、うるおい補給。。。三条河原町の梅園でみたらしだんごをがっつきました。横では女の子達が抹茶カキ氷食べてた。おいしそう。。。でも夕飯食べなきゃ。ただでさえ少食なのに、疲れるとさらに食べられなくなるので、少量の食事でいかにして栄養をとるか、というのがとても重要になります。今日はこれまでのところ糖分、炭水化物ばっかり取っちゃった。ビタミンとタンパク質とらなきゃ〜。野菜。。。
慣れない環境で毎日朝９時から夜８時まで描いてるとあっという間にくったくたになります。あと１日のために、うるおい補給。。。三条河原町の梅園でみたらしだんごをがっつきました。横では女の子達が抹茶カキ氷食べてた。おいしそう。。。でも夕飯食べなきゃ。ただでさえ少食なのに、疲れるとさらに食べられなくなるので、少量の食事でいかにして栄養をとるか、というのがとても重要になります。今日はこれまでのところ糖分、炭水化物ばっかり取っちゃった。ビタミンとタンパク質とらなきゃ〜。野菜。。。